Šajā tīmekļa vietnē tiek izmantotas sīkdatnes.
Turpinot lietot šo vietni, jūs piekrītat sīkdatņu izmantošanai. Uzzināt vairāk.

  
Pasiūlymas galioja užsakant: 12.12.2018.
  Kaip apsipirkti | Pirkinių pristatymas | Mokėjimas už pirkinius | Garantijos | Įsipareigojimų aptartis | Rašykite mums RU  CZ
 
   Naujovės
   

   

   

   

   

   

   

   

   

   

   

   



Ortheo Disc nugaros masažuoklis

Grįžti atgal

   Kaina: 55.00 EUR





Sužinoti daugiau čia!

 
  •  Efektyviai malšina ar net visai pašalina skausmus nugaroje ir kryžmenyje 
  • Tinka naudoti bet kokio ūgio žmonėms 
  • Komplekte yra nugaros masažuoklis + masažuoklis kryžmens sričiai
  • Komfortabilus ir patogus naudoti 
  • Jeigu Ortheo Disc jums nepas per 30 dienųmes jums grąžinsime sumokėtus už jį pinigus!

 

 

Ortheo Disc yra paprastas ir labai efektyvus prietaisas, kuris sumažina skausmus nugaros ir ir kryžmens srityje arba netgi visiškai juos pašalina.

Kaip veikia Ortheo Disc?

Viena labiausiai paplitusių nugaros skausmų priežasčių yra raumenų spazmai ir uždegimai – skausmo priežasties reikia ieškoti organizmo apsauginėje reakcijoje: kai jūsų kūnas jaučia skausmą, raumenys įsitempia, taip įtverdami skaudamą vietą. Įtemptas raumuo apsunkina kraujo cirkuliavimą ir dėl to į tą vietą patenka mažiau medžiagų, ribojamas sąnarių judrumas – tai sukelia ilgalaikę raumenų įtampą ir uždegimą, kuris irgi sukelia nugaros skausmus.

Iš esmės susidaro užburtas ratas, kurio pagrindinė priežastis – įsitempę raumenys.

Ortheo Disc yra efektyvus dėl savo ypatingos formos. Ortheo Disc prisiderina prie jūsų nugaros ir, jums judant, nuolat lengvai masažuoja ir šildo stuburą ir stuburo raumenis. Dėl to mažėja nugaros raumenų įtampa, gerėja kraujotaka masažuojamoje srityje – ir nugaros skausmai mažėja arba net visai praeina.  

Siekiant maksimalaus efekto, Ortheo Disc reikia nešioti ant nuogo kūno arba plono drabužio. Kuo drabužis, ant kurio nešiojamas Ortheo Disc, tuo silpnesnis yra jo poveikis.

Komplekte s gausite 2 masažuoklius:

  • Nugaros masažuoklį, kuris nuolat masažuoja visą stuburą.

  • Kryžmens zonos masažuoklį. Kryžmens zonos masažuoklis yra ypatingos ovalo formos – jį naudoti ypač patogu, nes dėl to, kad masažuoklis neturi aštrių kampų, jis neužsikabina už drabužių ir pan.

 

Dėmesio!

Ortheo Disc nepadės, jeigu nugaros skausmų priežastis yra stuburo deformacijos, stuburo traumos, infekcinės ligos ir kiti sunkūs stuburo susirgimai.

Jei nugaros skausmai nepraėjo per 30 naudojantis Ortheo Disc, kreipkitės į neurologą ar vertebrologą.

 

Nugaros skausmų profilaktikos patarimai:

·         Stovėkite taisyklingai:

o   Keiskite pozą, kas 10-15 minučių perkeldami svorį nuo vienos kojos ant kitos,

o   Jei yra galimybė judėti – pavaikščiokite ant vietos arba pirmyn-atgal,

o   Norėdami pailsinti pavargusius nugaros raumenis, karts nuo karto atsiloškite atgal ir ištieskite rankas į viršų. Giliai įkvėpkite ir iškvėpkite.

o   Jei dirbate stovedami, siekdami sumažinti krūvį stuburui, pasistenkite įsirengti darbo vietą taip, kad nereikėtų stovėti susilenkus ar žemai lankstytis.

o   Stenkitės išlaikyti taisyklingą laikyseną, įtraukite pilvą, karts nuo karto pasirąžykite aukštyn.

 

·         Sėdėkite taisyklingai:

o   Atsisėskite taip, kad nugara tvirtai remtųsi į kėdės atlošą. Pageidautina sudaryti atramą juosmeniui ir kaklui (pasirinkite kėdę su aukštu atlošu, ties juosmeniu pasidėkite nedidelę pagalvėlę).

o   Sėdėkite tiesiai, sėdėdai nesilankstykite į priekį ir nesilenkite toli atgal.

o   Kas 15-20 minučių pasirąžykite ir pakeiskite kojų padėtį.

o   Sėdint keliai turėtų būti truputį žemiau nei klubai, pėdos turi būti tiesiai atremtos į grindis.

o   Venkite pernelyg minkštų baldų, nes sėdint ant minkštų baldų, pusiausvyros išlaikymą veikiantys raumenys yra pernelyg įtempti.

 

·         Gulėkite taisyklingai:

o   Rinkitės čiužinį, kuris užtikrina teisingą fiziologinį stuburo linkį ir patogią kūno padėtį gulint.

o   Gulėdami ant nugaros, pasidėkite nedidelę pagalvėlę po kaklu ir keliais (kad kojos būtų truputį sulenktos).

o   Gulėdami ant šono, pasidėkite nedidelę pagalvėlę po kaklu (pečių aukštyje) ir ties juosmeniu. Kojas sulenkite per kelius ir klubų sąnarius.

o   Gulėdami ant pilvo, pasidėkite nedidelę pagalvėlę po pilvu.

o   Lipdami iš lovos, visų pirma pasisukite ant pilvo, atsispaudami rankomis, atsistokite keturpėsti. Tada atsisėskite taip, kad sėdėdami remtumėtės kulnais, ir maksimaliai pasitempkite, laikydami rankas ant lovos priešais save. Nuleiskite vieną koją ant grindų, tada, remdamiesi į nuleistą koją ir ranką,  lengvai atsikelkite.

 

·         Mankštinkitės:

o   Pratimai teisingos laikysenos sudarymui.

o   Pratimai stuburo judrumo didinimui (pvz., joga).

o   Pratimai tolygiam visų raumenų jėgos lavinimui (ypač nugaros ir pilvo raumenyno).

o   Pratimai su svarmenimis, hanteliais ir t.t., išskyrus vertikialias apkrovas (gulint ant nugaros ir pilvo arb arba sėdint ir remiantis nugara).

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 




Užsiregistruok ir
gauk informaciją

apie akcijas
ir naujoves
el. paštu!
 







Kaip apsipirkti | Pirkinių pristatymas | Mokėjimas už pirkinius | Garantijos | Įsipareigojimų aptartis | Rašykite mums
TVshopExtra.lt
© 2018 UAB TVshopEXTRA.lv, Lāčplēša gatvė 87I, Ryga, LV-1011, PVM reg. Nr. LV40103807818
Elektroninio pašto adresas: , visos teisės saugomos